在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 131.76克 | 碳水物: 175.97克.
早餐: Oeuf Dur, Cereal Bio Ciqual Blé Riz Rouge Quinoa. 午餐: Cereal Bio Ciqual Boulgour au Naturel, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). 晚餐: Bjorg Quinoa Lentilles Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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