在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 13.58克 | 蛋白质: 27.38克 | 碳水物: 92.57克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат из Капусты. 小食/其他: Сушеный Инжир, Яблочное Пюре. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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