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nayoan
日记
2021年03月17日
nayoan的日记, 2021年03月17日
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在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年03月17日:
361 千卡
脂肪: 4.67克 | 蛋白质: 16.78克 | 碳水物: 62.77克.
早餐:
Teh Pucuk Harum Teh, Bakpia.
午餐:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Asin, Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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