在2013年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
919 千卡
|
脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 101.92克 | 碳水物: 34.09克.
早餐: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Protein Shake - Vanilla. 午餐: Protein Shake - Mocha. 晚餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 小食/其他: Protein Shake - Mocha, Protein Shake - Vanilla. 更多的......
|
|