在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 76.01克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 243.63克.
早餐: Coop Fette Biscottate Dorate, Coop Confettura Extra di Pesche, Vivi Verde Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. 午餐: Parmigiano Grattugiato, Coop Panna da Cucina, San Daniele Prosciutto Crudo, Burro, Fior Fiore Coop Gnocchetti con Spinaci. 晚餐: Pizza Capricciosa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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