在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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109.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 81.84克 | 蛋白质: 134.42克 | 碳水物: 196.40克.
早餐: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 午餐: Pesto Sauce, Chicken Sandwich, Beef Stew Meat, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 晚餐: Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, Hunt's Bold BBQ Sauce, Mayonnaise , Barefoot Cabernet Sauvignon, Wegmans Baby New Potatoes, Hamburger or Hotdog Rolls , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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