在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 201.97克.
早餐: Мёд, Сметана , Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Имбирь Маринованный, Gusto Горошек Зелёный, Kekeshi Лапша Пшеничная Удон. 小食/其他: Драники. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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