MUNDOFLOR的日记, 2011年01月25日

在2011年01月25日体重纪录（没有日志纪录）

75.7 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年01月25日:

1782 千卡

脂肪: 71.35克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 221.69克. 早餐: Fat Free Coffee Creamer, quaker true delights instant oatmeal. 午餐: laughing cow herb cheese, pita chips, chow mein original style teriyaki beeft. 晚餐: salad, mushroom pepperoni pizza stuffed crust, 1000 island dressing. 小食/其他: chocolate hershey kiss. 更多的......

2181 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时和 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 50 分钟. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

MUNDOFLOR的体重历史

查看完整的历史记录

MUNDOFLOR的日记, 2011年01月25日

提交评论

MUNDOFLOR的体重历史