在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 13.57克 | 蛋白质: 37.75克 | 碳水物: 73.11克.
早餐: Nesquik Nesquik (20g), Molico Leite Desnatado, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Integral. 午餐: Pronto Light Panqueca Integral de Frango . 晚餐: Tomates Cereja, Ovo Cozido. 小食/其他: Chá (Infusão). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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