在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 88.38克.
早餐: Coffee, Almonds , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). 午餐: Barilla Jumbo Shells Pasta, Gala Apples, Colonna Grated Parmesan Cheese , Perdue 98% Lean Ground Chicken, Stop & Shop Cut & Peeled Baby Carrots, Celery , Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Green Summer Squash. 晚餐: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Goya Lentils (Canned), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg. 小食/其他: Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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