在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 94.78克 | 碳水物: 190.38克.
早餐: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato, Hero Marmellata Light Fragole, Caffè (Espresso), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Coop Crackers Integrali, Selex Cuori di Iceberg, Selex Salmone Rosso Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Hero Marmellata Light Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Mutti Polpa di Pomodoro , Kraft Sottilette Light, Melanzana. 小食/其他: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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