在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 71.17克 | 碳水物: 142.63克.
早餐: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Delisse Actifidus Vanille, Pomme, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Blanquette de Veau, Pâtes (Cuites). 晚餐: Delisse Actifidus Noix de Coco, Moutarde, Aldi Côte de Porc sans Os, Bjorg Lait de Coco Fluide, Choux de Bruxelles. 小食/其他: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|