|
Спасибо всем за поддержку под прошлым постом. Бывают в жизни любого человека моменты сомнений. Очень важно в этот момент падения почувствовать плечо ближнего и встать, чтобы подняться ещё выше. Желаю каждому на этой площадке достичь своей цели!
|
62 公斤
最近减少: 28.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 70.66克 | 蛋白质: 139.14克 | 碳水物: 122.90克.
早餐: Eco Botanica Шоколад, Bonfesto Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каша 4 злака. 午餐: Капучино, Hesburger Тортилья Барбекю, Бургер Кинг Латте без Сахара. 晚餐: Магнит Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. 小食/其他: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Do4a Lab Мицелярный Казеин. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
 评论
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
|
|
|