在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 44.38克 | 碳水物: 109.04克.
早餐: Wei Wang Mini Pao Ayam. 午餐: Bimoli Minyak Goreng, Fried Tofu , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). 小食/其他: NutriSari Jeruk Peras. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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