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ratnarnd的日记, 2021年03月16日

在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
56.5 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 8.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月16日:
1108 千卡 脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 141.83克.   早餐:  Tumis Kangkung,  Ikan,  Nasi Putih. 午餐:  Tempe Goreng Tepung,  Nasi Pecel. 晚餐:  Hati Ayam, Caffino Kopi Latte Premium Bold. 小食/其他: Choki Choki Chocolate Paste,  Tape Singkong. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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