在2013年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 193.76克.
早餐: Allmax Nutrition Hexapro, almond breeze blue diamond almond and coconut milk. 午餐: Healthy Choice Italian Sausage Pasta Bake. 晚餐: Archer Farms Turkey Club Wrap. 小食/其他: Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Cousin Willie's White Cheddar Microwave Popcorn, Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Pepperidge Farm Very Thin 100% Whole Wheat Bread, Celsius Sparkling Orange, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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