在2013年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 28.58克 | 碳水物: 162.20克.
早餐: Olive Oil, Mushrooms, Corn, Red Sweet Pepper, Carrots, Onions, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 午餐: Hummus, Red Sweet Pepper, Carrots, Cucumber (with Peel). 晚餐: Maya Kaimal Kashmiri Curry, Roma Tomatoes, Green Peas (Frozen), Cauliflower, Brown Rice. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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