在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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552 千卡
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脂肪: 16.30克 | 蛋白质: 18.48克 | 碳水物: 73.32克.
早餐: Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tat Menemen Harcı, Zeytin, Kiraz Domates. 小食/其他: Hurma, Uno Grissuno Kepekli, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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