在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 35.75克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 51.03克.
午餐: Ovo (Inteiro), Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. 更多的......
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稳定体重
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