在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 138.33克.
早餐: Banana, AdeS Leite de Soja Zero, Salada Maionese, Ovo, Pão Integral. 午餐: Sadia Linguiça Fininha, Legumes Cozidos, Prato Fino Arroz Integral (15g). 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Torta de Legumes, Lacta Bis Xtra. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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