elviş的日记, 2021年03月15日

在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

66 公斤最近减少: 12.2 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:

833 千卡

脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 38.28克 | 碳水物: 57.11克. 早餐: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Вареное Яйцо, Жульен с Курицей и Грибами. 午餐: Блинчики с Мясом. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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