在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 59.35克 | 蛋白质: 55.36克 | 碳水物: 139.64克.
早餐: Banane, Haferflocken mit Früchten, Kaffee. 午餐: Spiegelei, Leberkäse, Fettarmer Fruchtsorten-Joghurt. 晚餐: Joghurt, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Camembert, Allos Fruchtschnitte Kakao-Cashew. 更多的......
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稳定体重
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