在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 3.10克 | 蛋白质: 19.57克 | 碳水物: 195.31克.
早餐: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Сахаром. 午餐: Мёд, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном. 晚餐: Банан, Кофе с Сахаром. 小食/其他: Я Любимый Шоти , Самбери Шоти . 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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