在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 20.93克 | 碳水物: 110.03克.
早餐: Combo Family Cappuccino Schoko, Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Quark 20%, Honig, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: Combo Family Cappuccino Schoko, REWE Bäcker Brötchen , Metzgerfrisch Lachsschinken, Homann Fleischsalat. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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