|
За неделю +1.1 кг..я немного в шоке...
|
61.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Bonvida Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. 午餐: Додо Пицца Яблочный Пирог, Додо Пицца Капучино. 晚餐: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|