在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 66.06克 | 蛋白质: 124.31克 | 碳水物: 131.50克.
早餐: Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, Избенка Запеканка Творожная с Грушей. 午餐: Яичный Белок, Яичный Желток, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 小食/其他: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Sporty Печенье Клубника со Сливками, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Фабрика Мороженого Чизкейк Нью-Йорк, Red Bull Red Bull Sugar Free. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|