注册  |  登录

zhraken的日记, 2021年03月15日

24,7%
61.3 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 4.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:
2562 千卡 脂肪: 85.48克 | 蛋白质: 119.34克 | 碳水物: 327.34克.   早餐: Ленивые вареники, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром", Окей Манго, Му-У Молоко 2,5%. 午餐: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Перекресток Сыр Мраморный, Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Голден Яблоко. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Картофельное пюре, Здоровое Меню Масло Льняное , Овощи, Минтай в кляре. 小食/其他: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Моя Цена Рулет Бисквитный, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Голден Яблоко , Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Вишневый , Snickers Minis, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zhraken的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。