在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 118.04克.
早餐: Telur Rebus Lunak, Alpukat. 午餐: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 晚餐: Oyong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Nanas, Sunny Gold Chicken Nugget, Tango Wafer Strawberry Jam. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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