在2011年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 18.04克 | 蛋白质: 179.26克 | 碳水物: 212.15克.
早餐: lavash, dried egg white. 午餐: chili seasoning, cauliflower, lettuce, tomato, chicken breast. 晚餐: oat groat, promise, gg scandinavian, erythritol, casein, oatmeal. 小食/其他: Equal Sweetener. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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