在2013年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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2432 千卡
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脂肪: 111.03克 | 蛋白质: 164.42克 | 碳水物: 196.77克.
早餐: Oeuf, Baguette, Mayonnaise. 午餐: Kaki, Concombre (avec Peau), Crème Fraîche Épaisse, Yaourt Nature, Pommes, Charal Onglet, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit). 晚餐: Bonne Maman Confiture Fraises, Tofu Soyeux Ferme, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Mayonnaise, Crevette Cuite ou Grillée. 小食/其他: Charal Onglet, Paul Pain Complet. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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