在2021年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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414 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 28.74克 | 碳水物: 11.69克.
早餐: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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