Khafidzoh的日记, 2021年03月15日

bismillah....

56.6 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:

1537 千卡

脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 57.21克 | 碳水物: 171.41克. 早餐: Ayam Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Pisang, Cilok. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Khafidzoh的体重历史