在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 133.93克.
早餐: Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. 晚餐: Blue Band Mentega, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Belfoods Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Jumbo, Nasi Putih. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|