在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 60.89克 | 碳水物: 197.78克.
早餐: Burger King Whopper Jr . 午餐: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. 晚餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Kemangi. 小食/其他: Garuda Pilus Pedas, Kurma, Yogurt Polos, Jeruk. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|