在2013年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.0 公斤
最近减少: 56.0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 18.57克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 149.02克.
午餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). 晚餐: JFC Pork Shumai, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Sushi. 更多的......
|
一星期增加6.7 公斤
|
|
|