cherrydi83的日记, 2021年03月15日

在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

48 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:

537 千卡

脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 15.09克 | 碳水物: 49.11克. 早餐: 참기름, 청정원 순창 초고추장, 아보카도, 한성기업 실곤약, 삶은계란. 午餐: 아이스 아메리카노. 晚餐: 메추리알, 커클랜드 야채믹스, 한성기업 실곤약, 청정원 순창 초고추장, 참기름. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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