在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 68.03克 | 蛋白质: 94.95克 | 碳水物: 196.46克.
早餐: Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Плов с Говядиной, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). 午餐: Блины на Молоке, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Сметана , Борщ с Говядиной. 小食/其他: Пятерочка Лимон, Экопродукт Варенье Клубника, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|