在2009年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1474 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 91.77克 | 碳水物: 241.86克.
早餐: fiber one original bran cereal, strawberries, banana. 午餐: salmon, red pepper, cucumber, fat free honey mustard salad dressing, lettuce. 晚餐: sesame asian salad dressing, sweet red pepper, Earthbound Farm spring mix, fat free mild cheddar cheese, arnolds sandwich thin, Boca vegan burger original. 小食/其他: fat free cool whip, Chocolate Sugar Free Fat Free Pudding, jolly time kettle corn 100 calorie, fruities weight watchers, tangerine, almonds, peanut butter bliss. 更多的......
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2744 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 坐着 - 3 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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