在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 33.46克 | 碳水物: 47.59克.
早餐: Rama Rama mit Butter, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen, Tee mit Milch und Zucker. 午餐: Pommes Frites, Tomatenketchup, Mayonnaise. 小食/其他: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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