在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2727 千卡
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脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 234.55克 | 碳水物: 227.10克.
早餐: Dourado Queijo Minas Padrão , Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. 午餐: Molico Leite Desnatado em Pó, Abacate, Açúcar Mascavo, Pé de Moleque Lumar, Cory Bala Chita, Batata Inglesa, Ajinomoto Tempera e Empana, Stella Artois Cerveja, Corona Cerveja, Sadia Filé de Peito de Frango, Santa Helena Paçoca, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia. 晚餐: Tomates, Danone Grego Frutas Vermelhas , Visconti Pão de Forma Integral, Tilápia. 小食/其他: Piraquê Leite Maltado, Doce de Leite Tatitania. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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