在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. 午餐: Русская Картошка Чипсы, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. 晚餐: Му-У Молоко 2,5%, Банан, Пятерочка Чиабатта, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Fish House Кета Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|