在2013年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 100.01克.
午餐: Knorr Carrot & Coriander Soup, Parmesan Cheese (Grated), Skinless Chicken Breast, White Rice, Butter. 晚餐: La Terra Fina Roasted Mushroom Quiche. 小食/其他: Lucy's Cinnamon Thin Cookies. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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