在2021年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 44.45克 | 碳水物: 73.00克.
早餐: Вареное Яйцо, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Белый Замок Сыр Адыгейский с Паприкой, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Леовит Капучино Бейлис. 晚餐: Азбука Вкуса Пхали из Шпината. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|