在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 126.81克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Кофе с Сахаром, Перекресток Грейпфрут Красный. 午餐: Апельсин, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб, Чай, Торт Наполеон, Окей Блины с Сыром и Ветчиной . 小食/其他: Песочное Печенье, Грейпфрут (Розовый и Красный). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|