在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 121.19克.
早餐: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Перепелиное Яйцо, Батон, Сахар, Зеленый Чай. 午餐: Сахар, Зеленый Чай, Блины на Молоке, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. 晚餐: Малиновое Варенье, Heinz Соус Шоколадный, Простоквашино Творог 5%, Борщ с Курицей. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|