thaisaarah的日记, 2021年03月14日

在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月14日:

979 千卡

脂肪: 41.18克 | 蛋白质: 34.91克 | 碳水物: 128.76克. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Picanha. 晚餐: Açaí. 更多的......

1559 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

thaisaarah的体重历史