在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.6 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1393 千卡
|
脂肪: 62.97克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 149.69克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Инской Хлеб Деревенский, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Инской Хлеб Деревенский, Уха, Селёдка под шубой. 晚餐: Инской Хлеб Деревенский, Селёдка под шубой. 小食/其他: Протеиновое мороженое. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|