在2021年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 62.99克.
午餐: Лаваш с Сыром, Пекинская Капуста, Махеевъ Соус Терияки, Индейка с тирияки, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Волжские Просторы Сметана 25%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 小食/其他: Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|