在2013年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 32.18克 | 碳水物: 175.11克.
早餐: Avocados, Woolworths Cherry Flavoured Sparkling Water, Woolworths Low GI Brown Seed Bread, SPAR 100% Pure Guava Juice, Cappuccino. 午餐: Bokomo Provita Wholewheat. 晚餐: Red Table Wine. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|