在2021年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 45.11克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 181.84克.
早餐: Apple, Peanuts, Milk, Boiled Egg, جبن قريش جبن قريش, بلدي مصري خبز (عيش). 午餐: Date, Orange, Fool 150 Gm فول ساده بدون اضافات, جبن قريش جبن قريش, بلدي مصري خبز (عيش) . 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
 评论
|
|